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是不是过分苗条也难受孕

2019-09-13 04:36:16来源:励志吧0次阅读

  脂肪不仅能保持少女的青春与美丽,脂肪还是多种激素的源泉和仓库。研究发现,少女性成熟过程中,脂肪组织太少会导致下丘脑功能失调,使体内性激素水平受到严重影响。只有体

  脂肪不仅能保持少女的青春与美丽,脂肪还是多种激素的源泉和仓库。研究发现,少女性成熟过程中,脂肪组织太少会导致下丘脑功能失调,使体内性激素水平受到严重影响。只有体内脂肪储量达到一定水平时脑垂体才能产生促性腺激素。当体内脂肪少于17%时,初潮就来不了。一般认为,为维持女性正常的月经、受孕、等功能,体内脂肪含量应保持在体重的22%以上。上海医科大学营养研究人员对87名女性运动员和舞蹈演员进行调查后发现,由于她们的运动量比较大,体内脂肪消耗过度,加上过度节制脂肪的摄取量,结果20人到了该来月经的年龄却没来月经。在来月经的人当中,有1 人月经紊乱。显然,体内脂肪过少会影响女性正常的内分泌功能。如不及时调整,就有可能影响生育功能。美国科学家罗斯15年收集的证据也得出同样结论:女性只有维持正常月经周期的脂肪最小值,才具备生殖能力。对于成年女性,脂肪的过度减少会不知不觉地造成停止或引起症状明显的闭经。他们还发现女孩在月经初期前,体重猛增,自此以后身体组织的最大变化是体内脂肪大量增加,成熟早和晚的女孩都平均增加了120%的脂肪(从5公斤增加到11公斤),而非脂肪体重仅增加了44%。而服用药能干扰食物中的油分分解,阻止人体对脂肪的吸收;长期素食更会让人体缺乏脂肪和。

  脂肪同样也影响男性的生育能力。在对男性性功能的研究中发现,卡路里摄入量减少,导致体重减轻,脂肪组织减少,首先会引起 减弱。随着体重的继续降低就会产生前列腺液的减少,并削减的活力与寿命。

  打造精卵蛋白质必需

  其次是蛋白缺乏会影响男女性功能。研究人员发现,不吃足够的蛋白质的男人,会有降低睾丸激素的危险,因而会导致降低性功能。他们调查了1552名40岁至70岁的男人,发现蛋白质和纤维的摄取量,与性荷尔蒙的水平紧密相关。估计青年男性也不会例外。你想,精子、精浆、性激素的生成都离不开蛋白质和多种氨基酸,原料不足,也会影响生育能力。

  研究蛋白质与孕育的关系,西德卡尔保教授及其同事进行过一项实验。他们将数十名健康的少女分为两组:其中一组为素食,而另一组可摄入正常食物,包括肉类等。经过6周以后发现,在素食组的19人中,有17人出现停止排卵的现象,而肉食组停止排卵的只有2人。表明素食组摄入的食物蛋白质含量不足,而致生殖机能变异和不孕。

  多种元素参与生育

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